有一些孩子注意力不集中，作为家长都想让自己的孩子注意力高度的集中，通过注意力训练能够提高注意力，让孩子不断地提高自己，那么注意力训练都有什么用呢？我们一起来了解一下吧。

一、注意力训练有什么作用

1.学习能力有所提升，注意力的基础训练，如从注意力的广度、转移、分配、稳定性等方面训练，可以提升注意力相关的生理功能，大约3个月可以看到效果，半年到一年效果更好。注意力的感统训练，如从行为干预、听知觉、视知觉等方面协调训练，可以帮助孩子养成良好的行为习惯，利用感觉统合规避注意力方面的不足，获得更好的自我控制能力。

可见效果：集中注意力听课，作业完成度变高；阅读理解能力改善，不跳字；丢三落四的习惯变好；精细动作的控制及书写睡平提高。

2.心理健康成长逐渐成熟，注意力不良的孩子往往冲动易怒，喜爱打断别人说话或是上课走神注意力不集中，下课追逐打闹自我为中心，和小朋友、老师、家长的关系并不好。成绩也是不理想，批评和排挤给孩子增添许多压力，通过注意力训练可以看到的效果和好处是其能提升孩子的注意力集中程度，从而学习成绩逐步提升，交友等各方面习惯转好，受到的表扬变多，完成事情的效率提高，从一定程度上让孩子变得自信和轻松，让孩子心理得到健康的发展。

3.做事效率提高，通过注意力的静心训练、抗干扰训练等使得孩子提升专注程度，在一定的时间内能够高效完成所要做的任务，做事效率逐步提高。

作为家长，我们不可过于强求孩子必须按照高标准要求以满足自己的期望，而是需要找到适合孩子年龄和能力能够完成的事，之后在慢慢严格要求，只要在生活中通过有意识地引导和训练，就能很好地培养孩子的注意力，加上专业的注意力训练，经过一段时间，注意力的好处和效果便能明显的在孩子身上体现。

二、注意力训练有效果吗

1.儿童专注力训练当然有用了，选择适合宝宝的方法，可以改善宝宝注意力不集中的毛病，经过一段时间的训练，妈妈会发现宝宝做什么事情不在三心二意了，上课的时候宝宝能够注意力集中，认真的听老师讲课，小动作也少了，学习成绩也有所提高。

2.专注力的训练主要训练宝宝的集中力，妈妈可以给宝宝说一组词语，提前定好游戏规则，让宝宝说出妈妈定好规则的词语，这样做不仅可以培养宝宝的注意力，而且可以提高宝宝的记忆力。

3.在妈妈准备给宝宝训练专注力的时候，一定要注意不要操之过急，宝宝的变化要有一个过程，妈妈不可没有耐心，而且在给宝宝训练专注力的时候，要注意鼓励宝宝，多用鼓励的语气和宝宝说话，不要用生硬的命令口吻对宝宝说话，这样做会培养宝宝的自信心，会发现宝宝渐渐的变得自信，做专注力的训练也会事半功倍。

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